Czekoladowa owsianka z kokosowym Better Choice

Kochani ! Zwykle uwielbiam próbować nowe dietetyczne rzeczy i wrzucać Wam opinię, gdyż chcę byście wiedzieli o niektórych produktach, które warto poznać. Dziś post będzie właśnie tego dotyczył.

Od jakiegoś czasu kusiły mnie pasty od Better Choice . Widziałam dużo pozytywnych opinii na ich temat, jednak bałam się, że się zawiodę. Podczas ostatnich zakupów w Rossmannie zwróciłam uwagę na półkę z produktami spożywczymi i zobaczyłam pasty, stwierdziłam, że kto nie ryzykuje ten nie pije szampana … najwyżej do czegoś wykorzystam i podkręcę smak. Wybrałam pastę kokosową i leżała u mnie jakiś czas na półce, w końcu stwierdziłam, że spróbuję dodać ją do owsianki i ….

Oniemiałam! Kochani, to jest jedna z najlepszych past jakie kiedykolwiek jadłam, dosłownie tak, jak gdybym jadła wnętrze od raffaello! Od teraz jest to musi hale w mojej kuchni i mam już masę pomysłów jak ją wykorzystać … polecam Wam z całego serca, tylko uwaga … jak spróbujecie możecie się uzależnić!

Czekoladowa owsianka z Kokosowym Better Choice

Składniki:

• Szklanka mleka 1,5% [250g] (może być każde inne roślinne)

• 4 łyżki płatków owsianych [40g]

• Garść truskawek [70g]

• Łyżka kremu proteinowego z wiórkami kokosowymi od Better Choice [10g]

• 2 kostki gorzkiej czekolady [12g]

Przygotowanie:

1. Płatki ugotuj na mleku. 2. Do gotowej owsianki dodaj czekoladę i wymieszaj intensywnie. 3. Owsiankę przełóż do miseczki, dodaj truskawki pokrojone w mniejsze kawałki i krem kokosowy.

Makroskładniki:

• 414,9 kcal

• B: 16,6g

• T: 15,3g

• W: 48,1g