Letnia miseczka smoothie

Kochani! Nastała letnia pogoda, stąd też bardzo często brak chęci na posiłek lub właśnie ochota na coś orzeźwiającego.

Spieszę z pomocą!

Otóż moi drodzy dziś proponuję Wam super orzeźwiające smoothie przypominające o letnich i tropikalnych klimatach ... konieczne spróbujcie i dajcie znać co myślicie !

Lubicie miseczkę smoothie na posiłek? Jadacie?

Letnia miseczka smoothie

Składniki:

• 4 plastry ananasa [320g]

• Mango [280g]

• Garść truskawek [70g]

Przygotowanie:

1. Mango i ananas obierz i zblenduj na gładką konsystencję. 2. Wylej smoothie do miseczki i dodaj truskawki.

Makroskładniki:

• 392,3 kcal

• B: 3,2g

• T: 1,8g

• W: 86,6g