Dzień dobry! Dziś pomysł nieco inny niż wszystkie dotąd, albowiem gofry, ale w wersji na słono. Przyznam szczerze, że próbowałam po raz...

Kochani! Nastała letnia pogoda, stąd też bardzo często brak chęci na posiłek lub właśnie ochota na coś orzeźwiającego. Spieszę z pomocą!...

Dzień dobry! Dziś propozycja na bardzo szybką i orzeźwiającą salsę z dodatkiem mango i awokado. Owoce te po prostu uwielbiam , a salsa...

Dziś przyszła ochota na coś słodkiego, jednak pojawił się mały problem. Nie miałam zbyt wielu składników, a nie czułam się zbyt dobrze,...

Dzień dobry ! Jeśli obserwujecie mnie już od jakiegoś czasu doskonale wiecie, że jestem wielką fanką awokado . Nie wiem jak Wy, ale ja je...

Kochani dziś istny sztos … serio Do przygotowania tej owsianki zachęciła mnie reklama cheerios owsiane, gdzie niestety wmawiają dzieciom,...

Dziś kolejna propozycja śniadaniowa. Ponownie ekspresowa i idealna dla wielbicieli hummusu … nie wiem jak Wy, ale Ja uwielbiam! Mogę...

Danie to było moim ulubionym obiadem z przedszkolnej stołówki . Do dziś pamiętam, jak mama chodziła za kucharkami z prośbą o wskazówki na...

Dziś kolejna propozycja na koktajl. Tym razem połączenie jeżyny i banana ... sezon na jeżyny zbliża się wielkimi krokami, więc czas...

Dzień dobry w ten niedzielny poranek! Nie wiem jak u Was, ale u mnie niestety pogoda nie dopisuje i nie zachęca do niczego Może właśnie...

Dziś kolejna propozycja koktajlowa ... przygotowanie ekspresowe, a więc to co lubię poza tym maliny to jedne z moich ulubionych owoców,...

Dziś kolejna propozycja na koktajl. Tym razem połączenie jeżyny i banana ... sezon na jeżyny zbliża się wielkimi krokami, więc czas...

Kochani dziś kolejna propozycja na wrapa, który jest moim posiłkiem awaryjnym Wracam do niego zawsze, kiedy głód doskwiera, ale nie mam...

Dziś pomysł na szybciutki posiłek, niskokaloryczny, ale łatwo można podbić kalorie dodając odżywkę białkową czy kilka łyżek płatków...

Dzień dobry Kochani ! Dziś spieszę do Was z propozycją śniadaniową … gwarantuję, że po takim posiłku będziecie mieć masę energii i...

Kochani, dziś kolejna propozycja deserowa, tym razem na mufifnki! Są mega czekoladowe, z posmakiem orzeszków i oczywiście wilgotne za...

Kochani, nadeszły w końcu wyższe temperatury, a więc czas na lody! U mnie dziś w wersji czekoladowej i muszę przyznać, że są przepyszne...

Kochani! Dobrze wiecie, że uwielbiam wszystko co czekoladowe, zatem dzisiejsza propozycja Was nie zdziwi Otóż serwuję dziś koktajl...

Pora śniadaniowa, a więc przybywam z propozycją na pełnoziarniste pancakes z duuuużą zawartością białka U mnie z dodatkiem nutelli,...

Zdarzają się momenty, kiedy potrzebujemy dosłownie chwili na wymyślenie jakiegoś posiłku. Czasami zaskoczą nas goście czy zwyczajnie nie...