top of page

Czekoladowe gofry bananowe

  • Zdjęcie autora: Paulina Chrzan
    Paulina Chrzan
  • 7 lip 2020
  • 1 minut(y) czytania


Witajcie Kochani!


Dziś propozycja na ekspresowe i mega pyszne bananowe gofry czekoladowe! U mnie z dodatkiem musu z truskawek! Wykonuje się je bardzo szybko, a w smaku są wprost idealne .. zwłaszcza z truskawkami, które lekko kwaśnym smakiem super łamią smaki. Nie będę się rozpisywać, po prostu musicie je spróbować !


Czekoladowe gofry bananowe


Składniki:

  • Banan [120g]

  • Jajko [56g]

  • 3 łyżki mąki pełnoziarnistej [45g]

  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia [1,5g]

  • Łyżka kakao [10g]


Przygotowanie:

1. Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę. 2. Ciasto wylej na rozgrzaną gofrownicę i upiecz gofry.


Makroskładniki:

  • 383,9 kcal

  • B: 15g

  • T: 9g

  • W: 55,5g

Commentaires


+48 61 628 11 60

©2019 by Dietetyk mgr Paulina Chrzan. Proudly created with Wix.com

bottom of page