Owsianka a'la Snickers

Dzień dobry! 🤩

Witam Was Kochani w ten piękny i słoneczny niedzielny poranek. Korzystając z dużej ilości wolnego czasu zapraszam do kuchni z propozycją nieziemskiego śniadanka.😍

Ostatnio zasmakowałam w połączeniu karmelu i czekolady🍫, więc idąc za ciosem przygotowałam owsiankę a’la snickers.

Muszę przyznać, że jest fenomenalna! Płynny karmel, orzeszki i czekolada to trio, które uwielbiam 😍… do tego dodatek obłędnie kremowej owsianki z nutą słonego karmelu za sprawą dodatku białka … to raj dla mojego podniebienia.

Wygląda magicznie i smakuje bajecznie! Koniecznie wypróbujcie ten przepis, tylko uwaga …. TA OWSIANKA UZALEŻNIA !😋

Owsianka a’la snickers 😍

❗️Składniki:❗️

👉🏼1/2 szklanki napoju migdałowego (może być każdy inny napój roślinny lub mleko) [125g] 👉🏼4 łyżki płatków owsianych [40g]

👉🏼Łyżeczka masła orzechowego [15g]

👉🏼1/2 łyżki miodu [12g]

👉🏼Łyżka orzeszków ziemnych [15g]

👉🏼Miarka odżywki białkowej (u mnie Whey Protein Complex Salted Caramel) [30g] - można pominąć

👉🏼2 kostki gorzkiej czekolady [12g]

❗️Przygotowanie:❗️

1. Mleko podgrzej, ale nie zagotuj i zblenduj z odżywką białkową.

2. Mlekiem zalej płatki i odstaw do napęcznienia.

3. Miód doprowadź do wrzenia albo podgrzej w kąpieli wodnej, aż stanie się całkowicie płynny i wymieszaj z masłem orzechowym. Powstałym karmelem polej owsiankę i posyp orzeszkami.

4. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej i polej nią owsiankę.

❗️Makroskładniki:❗️

👉🏼564,5 kcal

👉🏼B: 36,3g

👉🏼T: 24,0g

👉🏼W: 48,6g