Po mojej nieobecności wracam z nieziemskim przepisem na gofry bananowe! Są idealne, smażą się bez problemu i w towarzystwie masła...

Dziś przypada 14 listopad, a więc światowy dzień cukrzycy, choroby, która może spokojnie być uznana za pandemię XXI wieku. Coraz większy...

Od jakiegoś czasu chodzi za mną ochota na coś słodkiego ... Ci co mnie znają wcale się nie zdziwią, gdyż akurat słodkie smaki uwielbiam...

Dziś, tak akurat na dzień przed świętem Wszystkich Świętych propozycja na pyszne i niebanalne ciacho! Gwarantuję, że jeżeli nie...

Za oknami jesień w pełni! Pogoda bywa różna, ostatnio porozpieszczała nas nieco słonecznymi promykami. Wczorajsza deszczowa aura...

Słodycze, to coś co uwielbiam! Wiele osób nie wyobraża sobie dnia czy kawy bez dodatku czegoś, co miałoby choć odrobinę osłodzić nam...

Sprawdź jak czytać etykiety, by dokonywać odpowiedniego wyboru dla siebie i swojego zdrowia!

Dziś na śniadanie danie niezwykle lekkie, ale i sycące! W dni takie jak dziś potrzebuję nad wyraz dużo energii, ale nie mogę czuć się...

Dziś na stół wchodzą kokosanki z kawałkami czekolady! 🍫🍪👌🏼 Muszę przyznać ... są warte grzechu!!! Spokojnie, są bez cukru, zatem...

Dziś przed Wami przepis na najlepsze gofry na świecie! - Przepis zapożyczony od @mrfit_trener i delikatnie zmodyfikowany pod składniki...

Ta tarta to totalne niebo w gębie, a do tego pełna całkowicie zdrowych składników! UWIELBIAM JĄ!!! @mrfit_trener dzięki za to cudo...

Dziś mega czekoladowe ciasto inspirowane batonikiem MARS! - Przepis pochodzi od @polandgetfit i jest nieziemski! Przygotowywałam go już...

Dziś pomysł na niezwykle szybką i przepyszną granolę! Zwykle przygotowuję ją, kiedy mam nagłą ochotę na jogurt ale zwykłe płatki jako...

Ze względu na to, że dbam o swoją formę i wyciskam siódme poty na siłowni raczej stronię od fast foodów i tzw. „śmieciowego jedzenia”....